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情緒暴躁、易怒以及情緒失控是一種負面的情緒體驗，不單對自己帶來傷害，對別人有時也會帶來攻擊性，甚至傷害，會破壞人際關系。有些人是受到侵犯、侮辱或者由于對方的不當，引發的一種暴躁情緒，屬于正常情況。有些人因為小事，別人并沒有過錯，自己易怒、容易發作，此時是一種精神心理問題，需要就醫。常見的精神心理問題，比如抑郁癥患者也可以出現這種癥狀，有的人抑郁之后容易發脾氣、不開心、摔東西，甚至把這種委屈、不適歸咎于別人，尤其是兒童、青少年抑郁癥案例，抑郁情緒體驗反而不明顯，相反，暴躁、易怒會較為突出。 暴躁、易怒還可見于酗酒、人格障礙的人或者躁狂的狀態下也會出現異常表現，當達到一種病態反應時，需要積極就醫。有時這些人缺乏這種意識，不認為自己精神上或者心理上出現問題，所以就醫上有時也存在困難，此時就需要患者家人多些耐心，避免直接與患者爭執。因為患者處于一種非理智狀態，需要以柔克剛，學會和他們不去計較，慢慢的再說服患者去就醫。通過此過程，無論是病態的易怒發作，還是正常發作，個體能采取更理智的方式處理不愉快的事件，能用更加理智、更有策略的方法擺脫傷害、不和諧，通過個人的心智成長、專業的醫學幫助，人們的這種易怒、煩躁均能得以有效緩解。