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更年期、又稱圍絕經期，它是卵巢功能開始衰退，到絕經以后1年的這段時期。更年期綜合征一般始于40歲年齡，可以持續10余年甚至20年。更年期綜合征的初始表現為月經周期改變，即相鄰2次月經，周期長度相比≥7天。在10個月內有2次改變則更年期開始。更年期綜合征包括近期和遠期表現，具體表現如下： 1、近期表現：主要為月經紊亂、血管舒縮功能不穩定和自主神經功能失調，主要表現為潮熱、出汗、抑郁。還有人激動、易怒、失眠等； 2、遠期表現：主要包括泌尿生殖道萎縮、性生活困難、骨質疏松、容易骨折，還有心腦血管系統的疾病。 更年期綜合征患者，如果沒有絕經激素治療的禁忌癥，盡早進行激素補充治療。并且鼓勵合理的飲食、身體鍛煉、定期體檢，保持健康的生活方式。