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腳底板部位出現酸軟無力，造成這種情況的原因也比較多，如足底肌肉、筋膜勞損，還有跖筋膜炎。1、足底肌肉、筋膜勞損：最為常見的是患者足底的部位，肌肉、筋膜有勞損，像長時間站立、下蹲或者長時間走路，一些患者是在比較差的環境里面工作，長時間受涼，都會影響足底部的肌肉、筋膜、韌帶的正常代謝，有可能造成異常代謝產物增多，像乳酸大量的沉積，可以造成局部酸軟、肌肉無力；2、跖筋膜炎：足底部位的跖筋膜炎，或者足底、足跟、脂肪墊的無菌炎癥，如果出現這些無菌炎癥，就會導致局部的微循環障礙，同時釋放出大量的炎癥介質，都可以導致足底部的肌肉、筋膜結構出現營養代謝障礙，從而出現發酸、疼痛、腫脹、活動受限。如果出現這種情況，病人都要注意休息，不能勞累、不能受涼、不能劇烈活動，平時可以用熱水泡腳，注意保暖，也可以做熱敷，晚上休息時把腳抬高，有利于改善循環。