- 治療失眠的方法
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參與醫(yī)生
常德市第一中醫(yī)醫(yī)院 蔣黎 副主任醫(yī)師
失眠的治療需結(jié)合病因。由于精神焦慮和抑郁導(dǎo)致的失眠，患者通過(guò)保證清淡飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，睡前食用香蕉、牛奶，盡量少觀看刺激性節(jié)目等均可以緩解失眠的癥狀。以入睡困難為主的患者可以服用阿普唑侖，也可以服用右佐匹克隆等新型藥物緩解癥狀。失眠患者可以服用安眠藥，服用最低有效劑量，勿長(zhǎng)期服用。
具體用藥請(qǐng)結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。
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