- 貧血吃什么好
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
家長會認(rèn)為貧血的小兒是否和我們的飲食相關(guān)，補(bǔ)血是否要給小兒進(jìn)食阿膠等，還有目前提倡母乳喂養(yǎng)，但是純母乳喂養(yǎng)的時間不宜太長。一般建議小兒在生后4-6個月開始添加輔食，早期輔食的添加主要的是鐵劑的添加。臨床常見的貧血是缺鐵性貧血，是由于輔食添加不及時或飲食不均衡導(dǎo)致的貧血。富含鐵的食物有米粉、蛋黃以及深綠色的蔬菜，還有紅棗皮等，建議在添加輔食時，要保證種類多，而且飲食營養(yǎng)要均衡。
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