- 近視眼怎么自然恢復
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參與醫(yī)生
湖南中醫(yī)藥高等專科學校附屬第一醫(yī)院 代敏 副主任醫(yī)師
近視一旦產生不可恢復，應注意防止近視度數(shù)進一步加深，方法如下：
1、防止眼部視疲勞，如減少看手機、平板電腦、電視時間，能夠很好預防近視發(fā)生；
2、增加戶外活動，研究發(fā)現(xiàn)戶外活動時間較長的孩子近視發(fā)病率較低；
3、注意眼部休息，如眼部按摩等，可以防止視疲勞加深；
4、用眼均衡對預防近視發(fā)生有一定幫助。
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