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熱出汗又稱為自汗，不管是盜汗還是自汗都屬于體虛出汗，具體區別如下1、盜汗：盜汗一般多見于陰虛情況，盜又是小偷的意思，其實就是晚上睡著了以后出汗，就像小偷，偷偷摸摸一樣，所以稱為盜汗。一般見于陰虛的癥狀，同時還會合并其他的陰虛癥狀，如口干、心煩、煩熱、手腳心發熱，這種情況稱為盜汗，一般發生于夜間睡眠的狀態；2、自汗：熱汗出這種自汗，一般見于白天清醒的狀態下，這種自汗不是因為氣溫高、穿衣服多而出汗，而是自身出汗，一般見于氣虛證。在運動以后自汗會加重，所以比周圍的人更容易出汗，運動以后就出現大汗淋漓，就是屬于自汗。自汗屬于氣虛，所以同時會合并氣虛的癥狀，如神疲乏力、不愿意說話、懶言，這類情況就屬于自汗，自汗屬于一種氣虛出汗。所以具體分是盜汗還是自汗，需要根據出汗是在白天還是晚上，是否合并陰虛或氣虛的癥狀來進行區別。