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作為腦血管病的潛在患者，早期預防非常重要，其方法包括以下幾方面： 1、保持良好的生活習慣：比如多飲水，注意休息，避免熬夜等，不良的生活習慣可能引起患者血液粘滯度的增加，對腦血管造成不良的影響； 2、養成健康的飲食習慣，比如不能進食過多的高脂飲食； 3、體檢中發現高血壓、高血糖、高血脂等，要到相關的專科檢查，門診隨診，祛除危險因素。