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如果大便干結，首先要多飲水，正常人體每天要攝入2000-2500ml的水，便秘患者大便干結，要比正常人要多飲水，每天要少量多次飲用。如果是老年人，有腎臟病，心功能較差，該方法要慎重，要根具體據情況來調節，同時要吃粗纖維的菜，如白菜、菠菜、芹菜、蒿子桿等增加胃腸道蠕動的食物可以改善便秘情況。大便干結通常臨床使用的藥物以乳果糖為主，調節腸道糞便的性質，同時局部可以用開塞露來緩解肛門堵塞的感覺，有些干結不能靠正常排便，需要人工輔助或藥物輔助時可以做局部按摩，或生物反饋治療也有一定療效。中醫治療叫做潤腸通便，老年人可以服用養血潤腸藥物，年輕人可以服用滋陰潤腸藥物，都會有所幫助。