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正常人睡覺晚上一般不會憋醒。 一般是一些慢性心功能不全的病人容易發生睡覺憋醒。主要的原因就是心功能不全的病人，他的心臟循環、血液循環受淤滯，晚上睡覺的時候，平躺時膈肌上移，回心血流量增多，會增加心臟的負擔； 第二個，因為睡覺的過程當中迷走神經興奮，心跳減慢，循環量不足； 第三個是睡覺過程當中，大腦皮層的興奮度下降，對一些缺氧的耐受比較低，所以容易造成低氧血癥。低氧血癥病人就會覺得憋氣，會突然間憋醒，憋醒之后起身坐起來，然后喘氣，可以緩解回心血流量增多，可減少回心血流量。 這樣通過坐起來呼吸、喘氣之后可以緩解這種憋氣感。