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打呼嚕是非常常見的，幾乎每個人都會打呼嚕，但是聲音可能不一樣，有的聲音非常小，對身邊的人可能不會造成影響，有的人打呼嚕是一層樓都可能聽得見。打呼嚕一般說來，在睡覺的時候，跟睡覺的姿勢通常有一定的關系，有的時候人在平躺的時候，在入睡之后可能出現打呼嚕這種現象，在平躺入睡之后比較常見，特別是相對體重比較偏胖或者比較肥胖的人更容易出現；如果側臥位打呼嚕可能聲音會小一點。輕微的呼嚕聲音一般不會出現太大的問題，如果打呼嚕聲音比較大，可能會影響你身邊的人，比如家人或者同事，會影響別人的休息。除了對別人造成影響之后，打呼嚕實際上嚴重影響打呼嚕本人，會造成一定影響。打呼嚕通常可能會造成在醫學上叫做睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，即通常所說的鼾癥，這種情況它的危害，由于打呼嚕之后，氣道阻塞使空氣進出不暢，可能造成一種慢性缺氧，患者或者打呼嚕的人會造成呼吸暫停，在身邊我們可能有這種感覺，身邊打呼嚕嚴重的人，可能會很長時間，他的鼻子可能沒有空氣進出，突然之間又猛然發出一個比較大的聲音，猛吸氣叫做呼吸暫停，這種情況一般對人體是有危害的。它的危害起初是不能夠察覺，是一個慢性損害，時間長會造成心腦血管的損害，導致高血壓、冠心病等這些發生。