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做完刮痧多久可以洗澡
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京中醫醫院 陳鵬 副主任醫師

做完刮痧以后,建議72小時以后再沾水,也就是刮痧以后3天。每個人刮痧出痧的程度不一樣,有時臨床上刮痧大夫刮出來的痧的程度也是不一樣,所以以相對比較明顯的病人作為基線進行分析。臨床上做刮痧治療時,最常見的是在肩背部,后背部的膀胱經是臨床上刮痧最常用的穴位及經絡。用刮痧板刮完痧后,局部會出現明顯的皮下小出血點,也就是中醫講的痧,如果馬上去沾水、洗澡,可能出現局部感染。一般來說,建議72小時以后洗澡、沾水,但也不是固定值,有的病人出痧的程度非常嚴重,臨床上有72小時后痧還沒有完全褪去,局部比較明顯,這時建議再延2天。洗澡的時間以72小時為基線,動態觀察出痧位置痧消退的程度、肌膚愈合程度。如果愈合程度慢,可以推后洗澡的時間。一般72小時后絕大多數的病人出痧已經褪去,或者是很安全,可以洗澡。

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