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手腕部一動總是出現嘎嘎響聲原因較多，具體如下： 1、手腕骨關節炎，年齡較大者手腕活動時會出現響聲，有嘎嘎響聲，甚至疼痛。骨關節炎是一種退變性疾病，主要是軟骨退變，活動時關節面不平整就會出現響聲，腕骨關節炎可能需要處理避免彈響出現，注意休息，促進軟骨恢復再生； 2、年輕人發育階段，軟骨發育還未與兩個關節面完全匹配，這時活動也可以出現嘎嘎響，不需要處理； 3、還可以見于腕骨周圍炎癥以及慢性損傷，但較少見，往往這種情況去按手腕，手腕周圍可能會有壓痛，自己不好處理，可能要到醫院觀察。