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如果女人一直通過帶環(huán)來避孕，取環(huán)的最佳年齡在圍絕經(jīng)期或絕經(jīng)后1年之內(nèi)。大部分女人絕經(jīng)期在50歲左右，所以對于女人來說到了50歲，如果已經(jīng)出現(xiàn)了月經(jīng)稀發(fā)，也就是幾個月來一次或月經(jīng)不規(guī)律，有不規(guī)則陰道出血時，就要考慮取環(huán)。部分女人已經(jīng)絕經(jīng)，1年不來月經(jīng)，這時候就更應(yīng)該抓緊取環(huán)。因為女人一旦絕經(jīng)之后，子宮就開始慢慢地萎縮、變小，而環(huán)的大小不變，有可能使子宮包裹節(jié)育環(huán)，節(jié)育環(huán)有可能與子宮內(nèi)膜，甚至子宮的肌壁粘連。這時取出的過程就會很困難，有可能取不出來或環(huán)斷裂，只能取出一部分，另外一部分需要通過特殊的宮腔鏡手術(shù)來取出。還有絕經(jīng)之后宮頸萎縮，陰道黏膜也萎縮，如果時間太長不取環(huán)，手術(shù)過程中，暴露宮頸，探查宮腔的難度也會增加。所以建議女人在圍絕經(jīng)期，或絕經(jīng)1年內(nèi)取環(huán)，一般也就是50歲左右考慮取環(huán)。