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打呼嚕在日常生活中非常常見，很多人認為是正常現象，甚至有人認為是好事情。事實上從呼吸科醫生角度來講，不一定是好事情，所以首先要明確打呼嚕的原因。正常人睡眠過程中不應該打呼嚕，打呼嚕即上呼吸道可能有堵塞或者不通暢，所以睡覺發出聲音，說明氣道不通暢，即打呼嚕最常見的原因可能是上呼吸道疾病或者特殊情況，而引起上呼吸道不通暢，最常見于扁桃體增生、腺樣體肥厚，還有人特別肥胖，咽腔特別狹窄，這些原因都會引起上呼吸道不通暢，引起打呼嚕。還有一部分人很肥胖，平臥后舌根向后下墜，造成咽腔狹窄也會打呼嚕。長時間打呼嚕就會造成夜間容易缺氧，長時間夜間缺氧時就會引起低氧血癥，造成動脈硬化等不良合并癥，所以打呼嚕需要引起重視，應進行檢查，明確相關原因后，再做進一步治療。