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手肘疼最常見原因是勞損性肌腱炎，少數原因是肘關節的退行性改變，即骨關節病，內容如下：1、勞損性肌腱炎：疼常見部位是上臂的骨骼叫肱骨，肱骨突出點就是手腕和前臂的肌肉的止點，叫做肱骨外上髁。由于常年手肘、手腕過度活動，造成肌肉、肌腱和骨骼連接點發生退行性炎癥，產生肌腱炎，也叫做肱骨外上髁炎，是最常見的手肘疼的原因，是勞損性慢性損傷造成的肌腱炎癥；2、肘關節的退行性改變：通常手工工人，如木工、鉗工，胳膊肘活動過度，常年活動造成肘關節的肱關節磨損、軟骨磨損、骨質增生屬于退行性骨關節病，即肘關節外側肱骨外上髁炎也叫做網球肘。