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牙齒冷光美白之后，因個人牙齒發育不同，口腔保健習慣不同，建議在一周內盡量避免食用含有色素的食物，包括紅酒、茶、可樂，包括醬油比較重的食物，還有顏色較重的蔬菜、水果，如西紅柿、紫包菜等。牙齒在做完冷光美白治療之后，有可能會出現牙齒敏感，有酸痛的情況。如果只是輕微酸痛，不用做特殊處理，如果覺得酸痛較明顯，建議口服止痛藥，多會在12-24小時之內慢慢緩解。