欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

健脾胃食物主要是五谷類，五谷為養，所以不能不吃主食，一定要吃主食，如米飯、粥等。 有時重病人或者大病后還沒完全恢復的病人，還有小朋友都建議吃粥油，就是粥上面的一層，粥油非常有營養，所以五谷為養，平常不能不吃粥，還有紅薯、南瓜，面類也含有豐富能量和糖分。養脾胃是以五谷為養，所以最適合的是自己吃了感覺到舒服。 特別強調就是不能吃太過辣、太過咸、太過油膩食物，病人可能不好消化，所以食物宜平和，不能吃冰箱里凍、太過寒涼的食物，但也不能經常吃油炸食物。中國文化對粥非常推崇，所以也認為粥現在是對老人、小孩或者體弱、大病后患者非常好的保健品、保養品。