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孕婦燒心盡可能用食物來緩解癥狀，比如可以吃花生米、黃豆或者烘焙食品，但不要吃太甜的烘焙食品，吃一些蘇打餅干和面包片都可以。燒心通常是酸反流到食管下段，或者胃內酸分泌比較多導致。孕婦因為特殊的生理時期，腹腔里壓力相對比較高，容易出現胃食管反流，出現燒心癥狀。但因為孕婦處于特殊時期，如果用藥物可能會對胎兒帶來不利影響。所以孕婦燒心不建議經常去吃抑酸藥物或促動力藥物，盡可能用食物來緩解癥狀。食物可以中和一部分胃酸，對胃酸有一定的稀釋作用，緩解酸對消化道黏膜的刺激，緩解燒心。也可以通過適當活動，促進胃內食物盡快排出胃腔，也能減少燒心癥狀的發生。