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正常人睡覺不會打呼嚕。打呼嚕的原因是因為夜晚睡覺以后呼吸肌有所松弛，呼吸道有所塌陷，然后阻塞了氣流，可能會出現打呼嚕，即打鼾。 打鼾要注意它的嚴重程度，有些人稍微輕一點的打鼾倒是沒有關系，如果打鼾程度比較重，甚至有些人打鼾到了停頓的程度，應引起高度重視，在診斷上面考慮比較重的鼾癥，稱為OSAHS，即阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。低通氣的指數如果達到中重度以上，必須采取臨床干預手段，必須采取治療措施。