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股骨頭水腫、髖關節積液，保養的方法如下：1、借助單拐或雙拐減輕股骨頭負重，還可以口服鈣片、骨化三醇、阿司匹林及活血化瘀、強骨的中成藥，預防或治療早期股骨頭壞死。必要時可口服非甾體消炎藥，如塞來昔布、依托考昔、布洛芬、艾瑞昔布等控制關節腔積液；2、去除股骨頭壞死的原發誘因也較重要，如果是由飲酒引起股骨頭水腫、髖關節積液，需禁止喝酒。若是服用激素引起，在病情允許的情況下應盡早停止激素，是減輕和預防股骨頭水腫較好的治療手段。髖關節積液還需配合非甾體消炎鎮痛藥，幫助消除髖關節積液和股骨頭水腫。患者髖關節疼痛時做核磁共振發現股骨頭水腫、髖關節積液，提示早期股骨頭壞死。長期服用激素、大量飲酒、股骨頸骨折等股骨頭壞死誘因的情況下，可合并有股骨頭水腫、髖關節積液，進一步證明有股骨頭壞死早期的可能性。