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如果孩子＜3個月，可以不用枕頭，但是＞3個月的孩子建議使用枕頭。由于3個月以前孩子脊柱較直，并未出現生理彎曲，可以平躺在床上，在下方鋪枕巾或者軟毛巾。這時孩子容易吐奶，這樣有利于吸收分泌物、嘔吐物等，可以勤換、勤洗。至3個月時，孩子能夠抬頭，通過不斷鍛煉出現第一個生理彎曲，即頸椎前凸，這時適合加用枕頭。由于孩子年齡較小，建議枕頭不要過高、過大，數月齡的孩子，枕頭2-3cm即可，最好不超過5cm。枕頭最好用蕎麥皮等清爽、吸汗的材料制成，并且需要注意周圍，避免物品過多，影響孩子呼吸、頭部轉動等。隨著年齡增長，至孩子6-7個月以后，可以再將枕頭的高度適當調高。