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小孩半夜喝水沒有絕對的好或不好，要根據小孩自己的習慣。如果小孩晚上睡眠較好，不必半夜叫醒喝水。如果小孩已經養成習慣，有一定的生理周期，只需維持習慣，如果想喝就可以喝。隨著年齡的慢慢增長，喝水時間會延長，甚至會半夜喝水的現象會消失。因為人體的生長激素在小孩熟睡的情況下分泌，所以保證充足有效的睡眠，對個子長高和其它生長發育均較重要。如果天氣和房間不是特別干燥或沒有特殊情況，讓小孩保持比較安穩的有效睡眠非常有益。