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眼皮跳專業術語稱為眼瞼痙攣，是眼瞼內肌肉異常收縮引起，引起眼瞼肌肉收縮的原因很多，具體如下：1、用眼疲勞：長時間熬夜、使用電子產品、用眼強度很高，可以造成眼瞼內的肌肉發生異常的收縮，出現痙攣的現象，臨床中就會感覺到眼皮跳動的情況。針對此類眼皮跳動，還是要減少用眼強度、多休息，也可以選擇用熱毛巾進行熱敷的方法，讓肌肉得到放松，一般眼皮跳動自然可以得到緩解；2、感染：眼瞼痙攣、眼皮跳動還與病毒感染有關，眼睛肌肉的收縮是由神經放電引起，每一次神經的放電，都可以造成肌肉的異常收縮。如果神經受到病毒的感染發生異常放電，肌肉就會頻繁進行痙攣和收縮，也會表現出眼皮跳動的情況。針對此類情況，一般需要選用抗病毒的藥物進行口服，控制病毒的感染，同時口服維生素B1、B12等營養神經的維生素，神經放電得到控制，眼皮跳動的情況自然也就可以得到緩解。單純的眼皮跳動，不用擔心。但如果同時伴有視力下降、視野缺損、眼位偏斜的情況，建議需要及時到醫院就診，排除嚴重眼病的可能。