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張嘴睡覺導致的凸嘴矯正方法具體如下：1、治療原發病：一定要把引起張嘴呼吸的問題解決，要檢查是因為鼻子的問題，還是嗓子的問題，有些人可能會有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻竇炎、腺樣體肥大，或者扁桃體肥大，要把鼻中隔矯正，有息肉把息肉切除，腺樣體肥大把肥大的腺樣體切除，扁桃體肥大把扁桃體切除，只有把原發病治好以后，再治上頜前凸，才有可能治好。如果只治療上頜，原發病沒治，效果不好，可能很快就會復發；2、治療凸嘴：把原發病治好以后，可以去口腔頜面外科戴口腔矯治器，把牙前突的問題盡量治好，一般會建議患者越早治越好，最好是3-4歲的時候治療比較好。因為這個時候上頜骨的發育還可逆，牙前突的問題可逆，如果6歲以后再治療可能就是比較難治，特別是上頜，這個時候它可能已經固定，治療效果就會大打折扣。一定要強調張口呼吸會影響顏值，一定要早發現、早診斷、早治療，盡早把肥大的腺樣體、扁桃體切除，出現問題一定要盡早干預，不要等到出現顏值下降，影響社會交往的問題時再去處理。這個時候不僅價錢高了很多，治療效果還會大打折扣。