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判斷是否有精神異常，需要請專門的醫生來判斷，大概需要第一是判斷這個人有沒有精神癥狀，他的異常表現是不是有病理性的精神癥狀，比如幻覺、抑郁、躁狂、記憶力下降。第二個如果是精神癥狀的，要判斷嚴重程度，比如記憶力下降，老年人都會有記憶力的下降，普通人都會有緊張和恐慌，都能會失眠。此時可能會有情緒的波動，需要判斷是病理性還是生理性的，判斷嚴重程度是否達到精神疾病的程度，這個時候要由精神科醫生來判斷。一般判斷這個過程，需考慮這個人是不是有異常，或者是不是患病。對于疾病的判斷，不管是病人還是家屬都很重要，如果是疾病需要去治療、應對它。如果不是疾病，就泰然處之，比如衰老，就去接納衰老。如果是疾病，就要采取一些手段，使這個病獲得治療，使疾病進展變慢，甚至有扭轉變好的趨勢，而這個過程要由專業人員面對面，一對一的檢查過程才能完成。