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磨牙的原因并不是很清楚，可能與以下因素有關：1、精神壓力大：精神比較緊張，壓力比較大?？梢宰尰颊邷贤ú∏?，解釋病情，盡量調節(jié)自己的精神壓力。睡覺時可以用助睡眠的藥。如果有改善，就表示可能與精神壓力大有關系；2、口腔疾病：可能與口腔疾病，比如蛀牙、智齒冠周炎或者是其他牙周病等，口腔不舒服，總是想進行咬合。此種就要及時治療口腔相關疾病，比如補牙，智齒可以拔牙，牙周炎要洗牙、刮治等；3、蛔蟲：還有的小孩子，磨牙可能與有蛔蟲有關系，可以到內科進行驅蟲的治療。更多時候磨牙找不到原因，但是磨牙可能會將牙齒磨壞，而且可能會損傷顳下頜關節(jié)。所以一般建議對癥治療，比如做透明的牙墊、頜墊，睡覺時戴在牙齒上，磨牙時磨的是頜墊，不是牙齒，就不會將牙齒磨壞。并且無法咬合，關節(jié)的壓力也會減小，可以減輕對顳下頜關節(jié)的損傷。