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咳嗽有痰時可以喝牛奶。牛奶性溫平，含有豐富蛋白質，大量水分和均衡營養，以及各種電解質，這種電解質和血液成分比較接近，因此咳嗽有痰時可以喝牛奶。牛奶本身不生痰，性也不熱也不涼，作為普通食品和營養品，咳嗽有痰時喝牛奶比較合適。如果咳嗽尤其有痰，會消耗大量能量，咳嗽時腹部、胸部、膈肌都參加運動，運動本身會消耗大量的能量，而且痰液會帶走大量的蛋白質，而牛奶含有豐富的蛋白質和豐富維生素，而且還有大量電解質，幫助補充體能、電解質、水分和營養。牛奶雖含有大量乳蛋白，但是蛋白成分大概只有不到10%，因此可以多喝牛奶。