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腳后跟疼原因很多，泛泛的講，要解決局部疼痛，西醫(yī)常用一些止痛、消炎鎮(zhèn)痛藥，如樂松、扶他林、芬必得，副作用小一些可以用復方洛芬待因。如果特別劇烈的疼痛，可以短期用一些中樞性鎮(zhèn)痛藥，像曲馬多。除了內服以外，局部可以外用消炎痛栓，局部肛門用藥也有助于緩解疼痛。局部用一些乳膠劑，扶他林乳膠劑，揉一揉，也可用一些膏藥，氟比洛芬巴布膏貼一貼，都有助于緩解疼痛。中醫(yī)通常就要辨證論治，更多來講腳后跟疼是一個腎虛的表現，肝腎同源往往需要補肝腎、強筋骨，用一些這方面的藥物，內服外用，外用的膏藥藥膏，局部都可以抹，如果效果好一些，我建議也可以用一些中藥外敷，煎了以后相當于洗腳一樣，局部可以進行泡腳。現在社會上泡腳的桶也不少，電加熱都可以用。如果快一些也可以到醫(yī)院讓大夫幫忙做推拿、按摩，使得氣血流通，不通則痛。還可做針灸治療，針灸第一大作用也是鎮(zhèn)痛，理療使局部發(fā)熱，血液循環(huán)加快，通則不痛，這些都有助于腳后跟疼痛的緩解。