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38周肚子發緊發硬很大情況下可能是假宮縮。假宮縮可能從妊娠的中晚期開始，越到晚期發緊發硬感可能會越來越頻繁。因為隨著宮腔壓力的增加，這種假的宮縮會有助于子宮下段的形成，為分娩做下良好的鋪墊。如果宮縮不疼，不影響休息，一般來說可能都是假宮縮。 如果發緊發硬感非常頻繁，10分鐘能有2-3次，或者伴有喘不上氣來感覺的時候，有可能這種宮縮會演變成真的宮縮。在這時候，要到醫院里就診，判斷宮口有沒有消失、擴張。如果伴有宮頸管的消失和宮口擴張，還有胎先露下降的時候，大夫可能會認為是真正的臨產，可能會被收住院。但如果宮頸管沒有變化，而且痛感也不強烈，在做了胎心監護看孩子沒事之后，可能也會讓您回家繼續休息，因為有可能是假宮縮。 所以有肚子發緊發硬感，不用太擔心，大部分時候都是宮縮，但真正是不是會很快生孩子，還需要到醫院里去判斷。