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37歲人群血壓的正常范圍值是高壓90-139mmHg，低壓60-89mmHg，這是醫生在診室安靜狀態下測到的血壓正常范圍值。如果高壓≥140mmHg或低壓≥90mmHg，是血壓高，如同日3次測的血壓高可以確定是高血壓病。一旦確定高血壓病，應該排查有沒有繼發性高血壓，如嗜鉻細胞、原發性醛固酮增多癥、急性腎炎、慢性腎炎、 睡眠呼吸暫停綜合征、腎動脈狹窄等疾病，因為這些疾病是引起高血壓的原因。如果排查完沒有這些疾病，可以確定是原發性高血壓，需要按原發性高血壓進行治療，治療方法主要包括藥物治療和非藥物治療，具體如下：1、非藥物治療：主要是低鹽飲食，把鹽的量控制到每天6g以下，適量運動，控制體重到標準范圍以內，保持健康、平和的心態；2、藥物治療：要運用《中國高血壓防治指南》推薦的5大類降壓藥物中的一種或者兩種作為治療方式。