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膀胱結石患者盡量少吃菠菜，因為菠菜含鈣較高，大量吃菠菜會引起尿鈣增多，對結石患者不利。膀胱結石最多見的是草酸鈣結石、磷酸鈣結石和碳酸鈣結石，含鈣結石較多。此時應盡量少吃含鈣高的食物，包括豆制品、菠菜、牛奶等，這類食物容易引起尿鈣濃度增高，引起結石復發。膀胱結石還要多喝水，多吃青菜，以及多吃西瓜、哈密瓜、西紅柿等水果，這些食物對預防結石均有幫助。多吃粗糧，多吃含維生素較多的食物，特別是含維生素B6較多的麩子、糠等，均可以預防結石形成，多喝水可以使膀胱內的小結石隨尿液排出。如果膀胱結石較大，要及時碎石，不能讓結石長期在膀胱內存留，因為結石在膀胱內存留，發生摩擦、移動，容易引起膀胱黏膜損傷，引起膀胱癌變。因此膀胱結石應盡早排出，盡早將結石取凈，對于預防炎癥、癌癥均有好處。