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髕骨護膝較為有用，若護膝的髕骨部位存在圓圈或加強環，或髕骨內外側存在加強帶，則成為髕骨護膝。髕骨關節的疼痛、損傷往往伴有髕骨關節不良或髕骨半脫位，而使用髕骨護膝可以促進髕骨脫位恢復，使髕骨部位的軟骨壓力得到均勻分散，對于髕骨半脫位的患者較為有效。若存在髕骨內側支持韌帶損傷的患者佩戴髕骨護膝，可能會促進髕骨內側支持韌帶的修復，有利于疾病愈合。髕骨護膝可加強膝關節力量，幫助運動員提高成績，也能夠幫助普通人減輕膝關節疼痛等。因此髕骨護膝較為有用，尤其對于伴有髕骨損傷、髕骨半脫位或髕骨關節炎的患者，效果會更加明顯。