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前7后8是民間的一種安全期的計算方式，也就是月經的前7天和后7天相對安全，這個安全期的計算方式科學依據不足。因為每個人的月經情況不同，月經周期、經期長短，也各不相同，僅判斷月經前7天后8天是安全的，不具備科學依據。月經受下丘腦、垂體、卵巢、激素的影響，不同的人有不同的周期和經期，卵泡期和經期的長短不固定，只有黃體期是14天，也就是正常情況下排卵期是在下次月經前的14天，排卵期前后同房，非常危險，遠離了排卵期一般不會懷孕。計算排卵期并不是按照前7后8來計算，可見這種計算方法沒有依據，它僅適于部分月經非常規律，28天1次的女性，由于排卵期受很多因素制約，同時有意外排卵的可能性，因此安全期并不安全。