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出牙期的寶寶睡覺不安穩，這很正常。因為出牙期的寶寶都有一些輕微不適的感覺，尤其是有的寶寶還伴有發熱，低熱的情況，更容易引起不適的感覺。有的還有一定的輕微疼痛，這些都可以造成身體的不適，所以睡覺時表現出明顯的不安穩。出牙期的寶寶睡覺不安穩，也是比較常見的情況。因為出牙是生理發育，出牙一般2-3天或3-4天，出牙以后，睡覺就應該逐漸變好。如果經常睡覺不安穩，可能就和出牙的關系不大。?要尋找一些其他的原因，比如有沒有維生素D的缺乏導致鈣的缺乏，引起神經興奮性增高，所以夜里老是睡不好覺。有的甚至經常伴有出汗、搖頭、晃頭，這種動作比較多，這種更不是出牙引起的。所以出牙期的寶寶，如果睡覺不安穩，雖然可以由出牙來解釋，有一些輕微的不適可以拿出牙來解釋，但是持續時間不能太長，而且不能太嚴重。如果太長、太嚴重，便不是出牙所引起的睡覺不安穩。而是有其他的原因，需要尋找原因，尤其最常見的是維生D缺乏所引起。此時要檢查維生素D的水平，查看是否有維生素D的減低，是否要增加維生素D的攝入量，然后才能達到睡覺安穩的狀態。