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甲減的患者其實沒有絕對不能吃的蔬菜、水果或者食物。但是相對而言，十字花科類的蔬菜包括橄欖、卷心菜、洋白菜、菜花類食物，不要吃得太多。部分人群認為如果一天吃上述蔬菜大概2斤或者3-4斤以上，可能會影響甲狀腺腫，可能對甲減的治療非常不利。但實際上少量地吃，應該影響不會太大，如炒菜后適量吃，其實也不是絕對不可以。關于甲減吃海產品或者海鮮類，其實也一樣，就是如果不是過度、大量地攝入海鮮，造成一過性的碘封閉，因為會影響甲狀腺功能。但是少量偶爾吃海鮮，其實影響也不太大。甲減患者對水果，應該沒有絕對禁忌，大多數的水果其實都可以吃。對于甲減患者可能就是十字花科類的蔬菜要少吃，少量地吃應該影響不大，不要過度大量地吃。對于海鮮也一樣，少量地吃其實影響都不會太大，水果基本上不受限制。