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男生胸變平的方法

參與醫生

首都醫科大學附屬北京安貞醫院 曹廣 主任醫師
男生乳腺發育臨床比較多見,尤其近年來隨著人們生活水平不斷提高,運動又相對減少,很多人都會出現肥胖的表現。如果男生過度肥胖,很容易出現脂肪堆積,一些男生還會出現乳房發育,此時建議進行適當的體育運動,以提升體內雄性激素,對于抑制男生乳腺發育非常重要,嚴重時還要進行腺體切除。1、運動和飲食控制:可以通過有氧訓練和局部力量訓練,加強胸部肌肉,并且通過飲食控制和運動的相互配合達到減肥目的,通過減肥,脂肪組織減少、肌肉含量增多,會出現胸部比較飽滿的狀態;2、手術切除:如果乳腺增生過于嚴重,甚至有較多腺體形成局部腫物,應及時進行男生腺體的切除,因為男生的乳腺仍然有患乳腺癌的可能,一旦發生不明原因的腫物,應及時進行手術切除,防止有發生惡性病變的可能。
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