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蟲草具有比較好的補腎、益氣、填精的功效。如果在備孕時，男性存在腎氣虛、腎陰虛的表現，可以吃蟲草提高受孕幾率。中醫講腎藏精、主生殖，腎精虧虛、腎精不足是導致男性精子質量下降的原因。很多身體正常的男性希望在備孕時，通過食用食物或藥品提高受孕幾率。吃蟲草可以達到補腎益氣 、填精的功效，對于精子質量提高有一定益處，但是蟲草只適用于存在腎氣虛或者腎陰虛的男性。這類藥物不能盲目吃，最好讓專業醫生判斷明確的腎虛類型，再選用藥物。如果盲目、不對癥地吃蟲草，不但解決不了問題，還可能會進一步加重表現。所以不能把這類藥物當成保健品，一定要當成藥物看待。