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吃生蠔不壯陽(yáng)，生蠔是一種海鮮食品，深受廣大群眾、廣大人民的喜愛(ài)，因?yàn)楹荃r美。生蠔壯陽(yáng)主要是生蠔含有豐富的鋅元素、氨基酸、牛磺酸，還有很多維生素，所以從中醫(yī)學(xué)上來(lái)講生蠔不壯陽(yáng)，有滋陰補(bǔ)腎的作用，所以補(bǔ)腎主要是補(bǔ)腎陰，對(duì)肝腎陰虛、肝陽(yáng)上亢這種有抑制陽(yáng)亢的作用，并且可以滋陰、滋腎陰。所以從這個(gè)意義上來(lái)講，沒(méi)有壯陽(yáng)的作用，相反可以改善男性的性功能。所有改善男性性功能的，不一定就是壯陽(yáng)，腎陰虛了補(bǔ)補(bǔ)腎陰也會(huì)改善男性的性功能。生蠔改善男性性功能的主要是含有鋅，含有精氨酸。精氨酸又是精子生成的主要原料，所以有改善男性生殖的功能，并且有抗疲勞這些作用。當(dāng)然生吃或者多吃了則無(wú)益，從中醫(yī)的藥性來(lái)講生蠔偏涼，所以從藥性來(lái)講也沒(méi)有壯陽(yáng)的作用，但是可以有改善性功能的作用。另外，如果是腎陽(yáng)虛的、脾虛的都不建議吃生蠔，因?yàn)檫@樣會(huì)加快、加重癥狀，反而會(huì)適得其反。