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血液太濃，最主要的是要改善血液濃稠的問(wèn)題。在血液里存在紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板這些有形成分，以上成分多血液才會(huì)比較濃；或者是在血漿里也有很多脂類、纖維類物質(zhì)，這時(shí)血液也會(huì)變得比較濃。要降低血液里有形成分的數(shù)量才能使其不濃稠，其他治療方式都是輔助手段，想降低有形成分通常有以下幾點(diǎn)方法：1、多喝水：增加血容量，使血液中有形成分所占比例降低，使血液稀釋；2、減少脂肪攝入量：在飲食中降低脂肪類的攝入，降低血液里的脂肪含量，避免使其他造成血液很濃的成分過(guò)多，也會(huì)幫助血液避免變得特別濃，這是俗話所說(shuō)的，這樣的狀態(tài)實(shí)際上就是血液黏稠的狀態(tài)；3、藥物治療：更多的是除多飲水讓血液稀釋以外，必要的情況下，這種情況也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下去做，明確是否需要服用抑制血小板聚集的藥物，來(lái)幫助減少血栓形成的問(wèn)題。