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血壓明顯升高時(shí)，建議采取平臥位，因?yàn)椴扇∑脚P位時(shí)沒有重力作用，血壓分布更加平衡，平臥位休息時(shí)還要監(jiān)測(cè)血壓變化。尤其是在換季時(shí)，高血壓患者容易出現(xiàn)血壓明顯波動(dòng)，如果出現(xiàn)血壓突然升高，應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)行體力活動(dòng)，而且要控制情緒，防止過度緊張、焦慮，不良情緒刺激血壓升得更高。建議患者常備速效降壓藥物，如果無任何禁忌癥，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以備有卡托普利、硝苯地平等藥物，在血壓突然升高時(shí)，平臥位休息狀態(tài)下含服或口服這類藥物，同時(shí)注意監(jiān)測(cè)血壓變化。如果合并血壓升高狀態(tài)下明顯的不適，尤其是頭暈、頭痛、惡心、嘔吐，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，因?yàn)楦哐獕喝菀滓l(fā)不良的并發(fā)癥，尤其是引起腦血管病變。