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睛明穴位于眼睛周圍，是足太陽膀胱經的穴位，主要作用就是治療眼睛疾患。睛明穴位于目內眥之上，眼眶以內。眼保健操當中就有一節叫按揉睛明穴，眼保健操防止近視，因此精明穴可以治療近視。不管是近視、遠視、花眼、目赤腫痛、眼睛疼、眼睛干、眼睛癢、迎風流淚，都可以選取睛明穴進行治療。同時，睛明穴對于額頭疼痛也有治療效果。睛明穴靠近眼球，穴下血管、神經分布比較多，因此睛明穴扎針很容易造成局部瘀青、瘀紫，甚至腫脹，是正常現象，一般1周左右會消退，只不過沒消退時外觀會受到些影響。按揉睛明穴可以緩解眼睛疲勞，眼保健操找準睛明穴也可以預防近視發生。