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出現低血糖需要及時處理和糾正，主要原因以及調理方法如下：1、既往正常的人群：一般空腹血糖濃度為3.9-6.1mmol/L，若低于2.8mmol/L，則稱為低血糖癥。低血糖的表現主要有出現饑餓感、心慌，乏力、手抖、面色蒼白、出虛汗等，可能都提示低血糖的發生。如果偶爾發生，可能與飲食不當有關。如果經常發生低血糖，需查找原因，常見的原因是胰島細胞瘤，可能經常發生低血糖，需進一步做化驗檢查，測定胰島素和血糖的水平，做饑餓實驗評估，是否由于胰島細胞瘤造成；2、糖尿病患者：如果反復發生低血糖，可能跟治療方案不合適有關。可能是用藥不合理，如磺脲類降糖藥，可造成頻繁低血糖，另外部分胰島素制劑，胰島素劑量不合理，也會頻繁造成低血糖。需要找專科醫生調整治療方案，預防低血糖的發生。因為頻繁低血糖可以造成嚴重的后果，如造成老年人的大腦改變，記憶力逐漸變差，所以低血糖要及時處理和糾正。