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有些女性來月經會有惡心、食欲不振等癥狀，這是由于體內的激素發生改變，造成水鈉潴留，引起組織間隙的水腫，會造成一些黏膜的水腫，比如胃腸黏膜的水腫，從而會引起胃腸功能的不適。有些人會出現惡心，甚至有些人會出現嘔吐等癥狀。因此，建議女性在來月經前吃一些清淡的食物、容易消化的食物。還要注意，在來月經前出現了惡心，如果又伴有月經推遲，這時要警惕是否為早孕反應。應該及時到醫院做一個早孕試紙的檢測，必要時做一個HCG的檢測，除外是否懷孕。另外，也要注意，月經前生理性的惡心一般在月經后就會自行地好轉。如果惡心的癥狀持續發生，在月經結束后仍然不能夠好轉，應該及時到醫院就診，看是否有胃腸功能方面的問題。