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乳果糖治療便秘的副作用就是長期用會產生依賴，部分患者還會因為乳果糖促進腸蠕動，造成腹痛，形成腸痙攣。一般建議病人不要使用超過3個月，而乳果糖停止使用也不能立刻停止，要循序漸進、慢慢減量。一般1支乳果糖是15mL，一開始建議減到13mL，維持大概1周，觀察大便的性狀是否有改變。如果排便仍比較通暢，就可以在第2周減到10mL。第2周排便通暢，第3周建議減到5mL。通過一邊減量，另一邊看大便性狀。萬一大便性狀有反彈，可以跳到上一個劑量進行改善。待穩定后，再從2mL開始減。如果5-10mL仍舊排便不暢，還是回到13mL。13mL維持一段時間，減到11mL。