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上熱下寒的體質出現上火的情況可以艾灸，人體結構就是上熱下寒，心在上且屬火，有心火。腎在下且主水，又有腎水之稱，腎水不能上濟心火，心火不能下延腎水，才會出現上熱下寒。水與火的通路不通暢或經絡不通，應用艾灸溫通經絡，可使腎水上濟心火，心火也可向下溫煦腎水。當通路通暢也就不存在上熱下寒的情況，想讓通路通暢，艾灸是較好的溫通方法，可使水火的通路通暢，癥狀減輕，所以上熱下寒的體質無論是否上火，均較適合艾灸。