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潔癖不是醫療用語，它在詞典里的意思指過分愛清潔的癖性。一般來講，愛干凈、注重個人衛生，只要不困擾自己和別人，不影響正常生活，其實并不需要特別處理。需要治療的就是達到強迫癥診斷標準的潔癖，如果不過分清潔就覺得不安，并且洗滌變成強迫性、無法控制的行為。 從醫療的角度上來講，把潔癖行為叫做強迫洗滌。強迫癥最有效的治療方法是藥物治療和心理治療，同時或者先后進行，需要在專科醫生的指導下治療。在藥物治療的基礎之上，操作性比較強的行為矯正方法通常有以下幾點： 1、系統脫敏療法：把讓患者覺得臟的東西、場景或者事情，從輕到重按不同的程度列出來，然后每天從最不臟的事情開始接觸，但是要忍住，不要洗手或者減少清洗的次數和時間，再接觸更臟的東西，一直到自己能接觸最臟的東西為止； 2、厭惡療法：可以在手腕上戴橡皮筋，一旦出現強迫洗滌行為的時候，便用橡皮筋彈自己的手腕，一直彈到強迫觀念或者行為消失有疼痛感為止； 3、滿灌療法：讓患者坐在房間里請親屬或者好朋友當助手，先讓患者放松身心，然后直接讓患者接觸自己認為最臟或者最不能忍受的東西，忍耐焦慮感受，但是不能清潔。在一旁的助手要鼓勵患者堅持下去，并且要禁止患者清潔，直到焦慮感受減輕以致消失，并且還要反復訓練。但是需要在患者身體狀況良好，本人意志力堅強的情況下才能做。 4、其他：患者每天安排出固定的時間段做自己感興趣的事情，或者運動分散自己的注意力，也可以從一定程度上減少強迫洗滌的癥狀。