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熱敷祛眼袋還是冷敷祛眼袋，需要根據形成眼袋的時間進行判斷，主要如下：1、短期：如果由于近期休息不佳導致眼袋形成，建議選擇冷熱敷交替進行處理，需要知道熱敷是擴張血管，對促進皮膚組織的血液循環具有很好的作用。冷敷使血管迅速收縮，對皮膚彈性回縮具有一定刺激作用，交替治療對于眼袋位置的腫脹恢復具有較好的作用；2、長期：如果眼袋形成超過2個月，再通過上述治療無法使眼袋消除。很多求美者可能在比較年輕的狀態下就出現眼袋，這是和局部解剖結構，即眶隔內脂肪較多而膨出形成的結構有關，因此冷敷、熱敷都不能使脂肪體積縮小，就達不到祛除眼袋的效果。如果眼袋情況已經超過2個月，并且持續一定時間，通過冷敷、熱敷的彈性回縮，也不會使其再回縮更為明顯。此時眼袋就確定已經殘留。求美者就要根據此情況，選擇進行外切口方法，將松弛皮膚切除，同時再祛除部分眶隔內脂肪，恢復眼袋位置平整、緊致，就可以使眼袋消除。因此如果眼袋已經形成的時間較長，則不建議選擇冷敷或者熱敷的方法。