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引起坐骨神經(jīng)痛的原因如下：1、腰椎間盤(pán)突出：主要見(jiàn)于腰部疾病，比如腰椎間盤(pán)突出，突出的椎間盤(pán)組織壓迫神經(jīng)根，可以導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛；2、椎管狹窄：屬于比較常見(jiàn)的原因之一，狹窄的突出的椎間盤(pán)和增厚的黃韌帶，在側(cè)隱窩內(nèi)壓迫了神經(jīng)根，從而引起坐骨神經(jīng)痛；3、腰椎滑脫癥：滑脫的椎體可以導(dǎo)致局部軟組織增生，所以椎體的滑脫導(dǎo)致椎管狹窄，軟組織增生也可能導(dǎo)致神經(jīng)根壓迫，也可以引起坐骨神經(jīng)痛。同時(shí)，梨狀肌在局部受到損傷以后，因?yàn)樽巧窠?jīng)跨過(guò)梨狀肌，甚至梨狀肌穿過(guò)坐骨神經(jīng)之間，如果梨狀肌局部產(chǎn)生炎癥反應(yīng)或者牽拉性損傷，都有可能導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛。因此，坐骨神經(jīng)痛主要見(jiàn)于兩個(gè)部位，一個(gè)是腰椎，另一個(gè)是梨狀肌，即坐骨神經(jīng)的起始部位。所以要注意坐姿、避免久坐以及加強(qiáng)腰背部肌肉的功能鍛煉，從而避免坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。