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血壓的波動受多種因素影響。從時間上分為短期影響和長期影響。短期的影響就是在一天當中，血壓就可以有比較明顯的變化。一般人的血壓是白天高些，夜間的低些，把全天的血壓畫成一個曲線，是一個勺子的形狀，稱為勺型的血壓。高血壓的病人也是這樣，全天的血壓是升高的，所以稱為勺型的高血壓。但是有些高血壓病人，夜間的血壓并不比白天的血壓要低，稱為非勺型高血壓，甚至是反勺型高血壓，即夜間的血壓高于白天的血壓。因此針對不同的血壓特點，應該一天采用不同的時間來進行觀察。對于非勺型的高血壓，要特別關注清晨高血壓的情況，就是早晨一定要測量血壓。而對于正常的血壓分布，一天當中一般測1-2次就可以了。另外就是長時間的變化即季節的變化，一般冬天血壓要高于夏天，所以在冬季要特別注意測定血壓，而在夏季往往血壓更加容易下降。